生後3か月頃から乳歯が生え始めます。この時期は、保護者のだ液を介して虫歯菌がうつることもあり、まずは保護者の口腔衛生を整えることが重要です。

乳歯が生え始めたら歯ブラシデビューのタイミングです。お口の周りに触れる、上唇や顔周りを伸ばすなどして、徐々に準備を始めましょう。
家庭での柔らかく小さい歯ブラシでのブラッシングや歯科医院でのフッ素塗布など、虫歯菌を「うつさない」「育てない」習慣づくりをしていきましょう。

仕上げ磨きと予防処置が大切になります。

甘いおやつやジュースの摂取が増え、虫歯リスクが上がる時期です。
少しずつお子さん自身が鏡を使って磨く習慣づくりを心がけましょう。保護者さんによる仕上げ磨きにデンタルフロスを使用し始めるのに良い時期です。

当院では、
・定期的なフッ素塗布
・食事や間食の摂り方のアドバイス
・簡単な口腔機能育成の指導（飲み込み方・舌の使い方など）
を行い、虫歯になりやすい部分やお口の機能の向上をしっかりサポートします。

乳歯から永久歯へ生え変わる時期で、歯が弱く虫歯になりやすい状態です。

幼児ではなくなり、自分で磨く習慣がつくことにより、仕上げ磨きがおろそかになり出す時期でもあります。大切な永久歯を守るため、特に奥歯は溝が深く、汚れが溜まりやすいため、ブラッシング方法の見直しと定期的なフッ素塗布が重要です。

食習慣が乱れやすい時期のため、管理栄養士による間食の選び方や栄養バランスのアドバイスも行っています。
また、必要に応じてお口の機能発達のための簡単なトレーニングを取り入れています。

永久歯列が完成するころです。大人と同様の食生活や生活習慣に近づくため、セルフケアの見直しをしましょう。特に中学生以降は夜更かしや間食が増え虫歯リスクが高まるなど、ここまで虫歯ゼロできたお子さんでも、口腔内のリスクが上がる年頃です。

（歯科矯正中の虫歯リスクにも注意しましょう。）

永久歯は一生もの。小児歯科から予防歯科への定期通院へスライドし、正しい歯磨きやデンタルフロスを取り入れ、セルフケアの質を上げることが大切です。
年に数回の定期健診で状態をチェックし、虫歯ゼロの習慣を継続しましょう。